Gesundheit und Stress

Körperliche und psychische Reaktionen

Standardisierte Fragebögen zur Gesundheit messen die Dauer und Intensität
der psychischen, körperlichen und verhaltensbezogenen Beanspruchung durch
Arbeitstätigkeiten und / oder private Anforderungen.

Dabei beziehen sich die Fragebögen auf unterschiedliche Merkmale und drei
zeitliche Ebenen: Kurzfristige Reaktionen, mittelfristige Reaktionen und lang-
fristige Beanspruchungsfolgen. Diese Wirkungen werden als positiv, neutral
oder negativ erlebt.

Positive und negative Beanspruchung

Positiv zu werten sind mentale und motivationale Beanspruchung, negativ
zu werten sind emotionale und physische Beanspruchung (Doppelrolle der
Beanspruch und Beanspruchungsoptimalität nach Wieland).

Beispiele für Beanspruchungen sind: Gefühle während der Arbeit wie Aktivität
oder Angst, allgemeine körperliche Beschwerden, Stresshormon Cortisol oder
das Burnout-Syndrom.

Ergebnisse einer Analyse