Charakterstärken
Ziel Video mit Seligman
Das Ziel des Projekts ist es, die Klassifikation, Messung und 
Förderung menschlicher Stärken nach Peterson und Seligman
(2004) im Sinne der Positiven Psychologie für Menschen und Organisationen zu nutzen.
Dies dient sowohl dem individuellem Wohlbefinden als auch
der Gemeinschaft. Die "Virtues and Character Strengths" sind
einer der zentralen Pfeiler der Positiven Psychologie.
Aktuell: Vortrag "Positive Leadership" in Düsseldorf
Prof. Dr. Utho Creusen sprach über "Positive Leadership" am
04. März 2010 bei einer Veranstaltung des Marketing Club
Düsseldorf. »Weitere Informationen
Hintergrund
Das Forscherteam um Peterson und Seligman (2004) hat nach
intensiver Untersuchung von über 200 Schriften aus 3000 Jahr-
en Menschheitsgeschichte und vielen unterschiedlichen Kulturen
und Traditionen sechs allgemeine menschliche Tugenden gefun-
den, die insgesamt 24 Charakterstärken umfassen.
Tugenden
Die Klassifikation von Peterson und Seligman (2004) beschreibt
folgende sechs menschliche Tugenden:
• Weisheit und Wissen
• Mut
• Menschlichkeit
• Gerechtigkeit
• Mäßigung
• Transzendenz
Charakterstärken
Diese sechs Tugenden umfassen folgende 24 Charakterstärken:
• Weisheit und Wissen: Neugier, Kreativität, geistige Offenheit,
Lerneifer, Weitblick.
• Mut: Tapferkeit, Durchhaltekraft, Ehrlichkeit, Vitalität.
• Menschlichkeit: Liebe, Großzügigkeit, Soziale Intelligenz.
• Gerechtigkeit: Staatsbürgertum, Fairness, Führung.
• Mäßigung: Selbstkontrolle, Vorsicht, Demut und Bescheiden-
heit, Vergebung und Gnade.
• Transzendenz: Sinn für Schönheit und Vortrefflichkeit, Dank-
barkeit, Hoffnung, Humor, Spiritualität.
Individuelle Ausprägungen
Diese Tugenden und die einzelnen Charakterstärken können
gemessen werden. Jeder Mensch besitzt hier seine individuel-
len Ausprägungen (Signatur-Stärken). Wichtig: Der Schlüssel
für Gesundheit und Leistung ist der tägliche Einsatz dieser in-
dividuellen Charakterstärken. Notwendig ist es daher, diese
zu erkennen.
Messung und Einsatz
Zur Messung dieser Charakterstärken stehen verschiedene
Instrumente zur Verfügung, z.B. ein bewährter Fragebogen.
Dessen Ergebnisse zusammen mit einer persönlichen oder
telefonischen Beratung ermöglichen es, seine persönlichen
Charakterstärken zu erkennen und Bereiche für deren täg-
lichen Einsatz zu finden.
Anwendungsfelder
• Arbeit und Organisation
• Beruf und Ausbildung
• Schule und Erziehung
• Gesundheit und Wohlbefinden
• Beziehungen und Partnerschaft
• Migration und Integration
• Alter und Aktivität
Filme als Medium
Als besonderes Medium zur Förderung der Positiven Psycholo-
gie und menschlicher Charakterstärken eignen sich Filme. Sie
veranschaulichen wichtige Konzepte und inspirieren Menschen.
Niemiec und Wedding (2008) zeigen in ihrem Werk ein er-
folgreiches Vorgehen und nennen zahlreiche Filme, in denen
einzelne oder mehrere Charakterstärken dargestellt werden.
Beispiele: Für Weisheit "A Beautiful Mind", für Mut "Club der to-
ten Dichter", für Menschlichkeit "Cinema Paradiso", für Gerech-
tigkeit "Gandhi", für Mäßigung "Forrest Gump" und für Transzen-
denz "It´s a Wonderful Life".
Förderung und Kooperationspartner
Wenn dieses Projekt mit Ihren Zielen übereinstimmt und Sie
es fördern möchten, dann freuen wir uns über Ihren Kontakt.
Kooperationspartner: Personen und Organisationen aus dem
In- und Ausland, die ähnliche Projekte durchführen. Wenn Sie
ein ähnliches Projekt planen oder bereits durchführen, freuen
wir uns ebenfalls von Ihnen zu hören.
Leistungen
• Organisationen bieten wir einen interessanten Vortrag zur
Positiven Psychologie und zu Charakterstärken.
• Für Gruppen werden effektive als auch spannende Seminare
und Workshops durchgeführt.
• Einzelne Personen erfahren durch unsere Beratung ihre in-
dividuellen Charakterstärken und finden Bereiche für deren
täglichen Einsatz.
Weitere Informationen
Gerne informieren wir Sie über unsere Honorare für unsere Lei-
stungen und stehen Ihnen für Fragen zur Verfügung: Kontakt.
Links
Fachrichtung Persönlichkeitspsychologie und Diagnostik, Uni Zürich
Center for Applied Positive Psychology, Großbritannien
Positive Psychology Center
VIA Institute, USA
Literatur
• Martin Seligman (2003). Der Glücks-Faktor. Bergisch-Gladbach:
Ehrenwirth. [Link Amazon]
• Ryan M. Niemiec und Danny Wedding (2008). Positive Psychology
at the Movies. Using Films to Build Virtues and Character Strengths.
Göttingen: Hogrefe. [Link Hogrefe]
• Chris Peterson und Martin Seligman (2004). Character Strengths
and Virtues. Washington D.C.: American Psychological Association.
[Link Amazon]
• Ann Elisabeth Auhagen (Hrsg.). (2008). Positive Psychologie. Wein-
heim: Beltz.
• Kevin Money, Carola Hillenbrand, Nuno da Camara (2008). Putting
positive psychology to work in organisations. Journal of General
Management, 34, 2, 21 - 26.
